今日気付いたショックなこと。
筋肉痛が、翌日ではなく翌々日に来ていることに、今日気がついた。
最近、なぜか膝上あたりの太もも前が重いことがあるんです。
「子供達を膝の上に座らせてるからかな。」
と思っていたんですよ。
でも、そんなに子供達が膝の上に長時間座っていたわけでもなく。
何となく謎に思ってました。
金曜日、上の子の幼稚園の行事と習い事が重なってしまい、
自宅→幼稚園→習い事→保育園→自宅
を自転車でノンストップで駆け巡ることになってしまいました。
坂が結構ある地域なので、いくら電動アシスト自転車とはいえ辛いんです。
保育園からの帰りは、２人子供を乗せて荷物抱えて重たい重たい。
さすがに太ももに負担があるわー、と最後の上り坂を子供２人乗せて登った覚えがあるんです。
昨日も疲れていたけど、筋肉痛はなし。
今日になって、妙に太ももの前膝上あたりが重い。痛い。
こ、この太ももの痛い原因は、金曜日の自転車かも。
と言うか、思い当たるものがそれしかない。
と言うことは、筋肉痛が、翌日ではなく翌々日来たってことで。
歳を取りました。
ちょっと、否、かなりショックかも。
運動しないといけませんね。
